archive: 2014年08月18日  1/1

なぜ,「これ」は健康にいいのか?

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読書備忘録 Reading Memoなぜ,「これ」は健康にいいのか? 小林弘幸 (著)What Makes THAT Good for Your Health?Author: Hiroyuki Kobayashi, M.D.備忘録(感想):自律神経(交感神経と副交感神経)について分かり易く解説されており、このバランスを整えることの大切さを実感。「ゆっくり」を心がけて生きていきたいですね Memo (what I felt ):Autonomic nervous system (sympathetic nervous system & parasympathetic nervous...

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